Cách chọn nội thất phòng ngủ đảm bảo giấc ngủ ngon

Cách chọn nội thất phòng ngủ đảm bảo giấc ngủ ngon

Một giấc ngủ sâu và chất lượng tùy thuộc vào việc bạn có cảm thấy thoải mái trong lúc ngủ hay không.
 

Vì vậy đầu tư nghiêm túc cho không gian này cũng là điều cần thiết. Hãy bắt đầu từ chính các vật dụng nội thất cần thiết trong phòng ngủ: chăn, drap, gối, nệm. 
 
Dưới đây là một số nguyên tắc lựa chọn và kinh nghiệm mua sắm.
 
NGUYÊN TẮC CHUNG
 
Ban nên cân nhắc xem mình nên mua của nhãn hàng nào, ở cửa hàng nào, việc lựa chọn trước những cửa hàng sẽ giúp cho bạn đỡ mất công đi lòng vòng. An toàn nhất là tìm đến những nhà sản xuất đã có thương hiệu, có uy tín. Bên cạnh đó, không nên bỏ qua dịch vụ khá tiện ích là tham khảo và mua bán hàng qua mạng. Dịch vụ này cho phép bạn tha hồ lựa chọn và có thể mua bán qua một cú lick chuột. Hoặc ít nhất thì bạn cũng có thể tham khảo trước những thông tin về giá cả, mẫu mã, chất liệu, chất lượng sản phẩm. Ngoài ra, trên mạng internet hiện nay cũng có khá nhiều diễn đàn của người tiêu dùng, hãy tận dụng kinh nghiệm của họ
 
- Về mặt thẩm mỹ: hãy chú ý xem màu sắc phòng ngủ của bạn hiện nay như thế nào. Sự hài hòa (hay tương phản) giữa màu sắc của chăn, drap, gối và màu sắc chủ đạo của không gian phòng ngủ cũng ít nhiều chi phối và tác động vào cảm giác sống của bạn
 
Cách chọn nội thất phòng ngủ đảm bảo giấc ngủ ngon
 
Nội thất phòng ngủ cần được chọn lựa kỹ càng
 
CHỌN NỆM:
 
- Theo các nhà khoa học thì nhìn từ góc độ cơ cấu sinh lý của cơ thể con người, các loại nệm mềm quá không phải là lý tưởng. Ngủ trên những chiếc nệm mềm, nếu nằm nghiêng cột sống của con người sẽ có hình cánh cung, như vậy làm cho dây chằng và khớp xương ở gần cột sống phải chịu sức nặng quá tải. Lâu ngày dẫn đến cảm giác khó chịu và bệnh đau cột sống. Do vậy nên chọn nệm phẳng. Ngủ trên nệm phẳng, về cơ bản sẽ giúp cho cột sống luôn ở trạng thái bình thường.
 
- Một chiếc nệm lý tưởng phải cho bạn cảm giác toàn thân được nâng đỡ, và cột sống được giữ ở trạng thái thả lỏng tự nhiên nhất.
 
- Trẻ em ngủ trên nệm phẳng sẽ giúp cho sự phát triển bình thường của xương
 
- Phụ nữ ngủ trên nệm phẳng sẽ có lợi cho việc duy trì các đường cong của hình thể...
 
- Nếu là loại nệm lò xo, bạn nên dùng cảm giác của đôi tay. Sờ và vỗ vào mặt nệm. Nếu bạn sờ thấy lò xo có nghĩa là chiếc nệm đó độn quá ít nguyên liệu ở bên trong. Khi nằm sẽ có cảm giác lò xo chọc vào người gây khó chịu. Nếu vỗ vào mặt nệm mà cảm giác hơi rỗng, nghĩa là chiếc nệm đó không đảm bảo về kỹ thuật và chất lượng.
 
- Hãy dựng nệm ở trạng thái đứng thẳng và quan sát xem chiếc nệm ấy có bị vẹo vọ hoặc đổ nghiêng hay không. Nếu mắc những tật ấy chứng tỏ khâu may thực hiện một cách cẩu thả.
 
- Xem xét chất liệu của bề mặt nệm, hãy chọn loại vải bọc đã qua xử lý để trách tạo mội trường phát sinh vi khuẩn
 
Cách chọn nội thất phòng ngủ đảm bảo giấc ngủ ngon
 
Giường ngủ, đệm là những đồ nội thất không thể thiếu
 
CHỌN GỐI
 
- Chiếc gối rát quan trọng bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của con người. Nếu gối quá cao so với thân người sẽ khiển cổ bị mỏi. Tốt nhất nên chọn những gối có độ cao vừa phải, bề mặt phẳng
 
- Chất liệu ruột gối rất đa dạng, từ chất liệu tự nhiên đến các loại sợi nhân tạo, hãy cẩn trọng khi đưa ra quyết định nếu trong gia đình bạn có người thường xuyên bị dị ứng.
 
- Những người có bệnh huyết áp nên dùng gối mỏng để máu dễ dàng lưu thông lên não
 
- Gối làm bằng sợi tổng hợp phù hợp với những người hay mắc bệnh dị ứng vì những sợi này thường trơn và không có lông bụi
 
- Kích thước của gối tiêu chuẩn thường là 45x65cm, đối với kiểu giường rộng thì kích cỡ có thể lớn hơn một chút. Gối vuông thông dụng ở châu Âu thường có kích cỡ 50x70cm
 
Lưu ý: Loại gối lông không thể giặt bằng máy mà chỉ có thế giặt khô, còn loại gối làm bằng sợi nhân tạo có thể dùng máy để giặt. Mỗi năm, gối cần được làm sạch ít nhất hai lần, còn đối với vỏ gối, nên thường xuyên giặt sạch hàng tháng. Tốt nhất là thay thế toàn bộ những chiếc gối mới sau 2 - 4 năm, hoặc khi gối đã không còn giữ nguyên hình dạng ban đầu.
 
CHỌN DRAP TRẢI GIƯỜNG
 
- Có hai loại, drap bọc và drap phủ, dày và mỏng. Tùy vào việc phòng ngủ của bạn có trang bị máy lạnh hay không để có lựa chọn phù hợp. Nhiều loại nệm hiện nay được tính bằng size King hoặc size Queen, tuy nhiên tùy thuộc vào nhà sản xuất mà các loại size này lại khác nhau đôi chút, vì vậy sẽ rất khó để bạn chọn drap theo kiểu chung chung như vậy. Tốt hơn là nên đo xem kích thước nệm của bạn là bao nhiêu để chọn chiếc drap vừa vặn
 
- Chú ý số lượng sợi chỉ trên một inch vuông: trên nhãn của bất cứ chiếc drap giường tốt nào cũng đều có ghi số lượng sợi chỉ trên một inch vuông (1 inch vuông tương đương 2.54cm). Số lượng sợi trên một inch vuông càng nhiều, thì loại vải đó càng mang lại nhiều sự thoải mái cho người sử dụng (dĩ nhiên sẽ mắc tiền hơn). Tốt nhất nên chọn loải vải có thừ 200 đến 300 sợi/ inch là đáp ứng được cả hai tiêu chí bền và thoải mái cho người sử dụng.
 
- Chú ý là nếu mua drap giường cho trẻ em, bạn nên tránh chất liệu Flannel, có thể dễ khiến trẻ bị lạnh vào mùa mưa.
 
- Đối với loại drap bằng lụa, bạn sẽ không thể giặt và sấy mà phải giặt tay. Bạn không có thời gian? Hãy chọn loại chất liệu mà bạn có thể cho vào máy giặt. Các chỉ số này được ghi ở hướng dẫn sử dụng sản phẩm.
 
- Chấp liệu: drap trải giường cotton là loại phổ biến nhất và cũng nhanh khô, không bị nóng hầm mồ hôi và tạo sự thông thoáng cho người sử dụng.
 

Dung Phi Untitled Document